Государственная система оценки физического развития и физической подготовленности (ГТО) в школе – важная составляющая образовательного процесса, требующая соответствия определенным стандартам и порядку проведения. Для того чтобы ваш ребенок успешно справился с испытаниями по ГТО, важно знать все нюансы и правила данного процесса.
В данной статье мы предлагаем вам полное руководство по проведению ГТО в школе, который поможет вам понять основные моменты этой системы, ее нормативы, правила сдачи испытаний и прочие важные детали. Благодаря этой информации вы сможете наилучшим образом подготовить своего ребенка к экзаменам по физической подготовке и обеспечить ему успех в этом ключевом аспекте его образования.
Общие принципы ГТО
Все ученики могут участвовать в программе ГТО, независимо от уровня физической подготовки.
Целью ГТО является развитие физических качеств школьников и формирование здорового образа жизни.
| Принципы ГТО: | Описание: |
| Доступность | Программа открыта для всех школьников. |
| Объективность | Оценка результатов основана на четких критериях и стандартах. |
| Индивидуализация | Учитываются индивидуальные особенности каждого школьника. |
| Регулярность | Упражнения и проверки проводятся регулярно для постепенного улучшения результатов. |
Какие законы регулируют процесс
В Российской Федерации процесс проведения ГТО (Готов к труду и обороне) регулируется следующими законами:
| 1. | Федеральным законом от 04.12.2007 № 341-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации". |
| 2. | Постановлением Правительства РФ от 17.04.2018 № 388 "Об утверждении Положения о проведении Всероссийской спартакиады школьников по системе Готов к труду и обороне". |
| 3. | Приказом Министерства образования и науки РФ от 08.12.2020 № 1042 "Об утверждении Методических рекомендаций по проведению ГТО в образовательных учреждениях". |
Эти правовые акты определяют порядок организации и проведения ГТО в школах, а также устанавливают требования к участникам и сроки прохождения нормативов.
Шаги к выполнению нормативов
Для успешного выполнения нормативов ГТО необходимо следовать определенным шагам:
- Ознакомьтесь с требованиями каждого элемента норматива.
- Подготовьте необходимое оборудование и снаряжение для выполнения упражнений.
- Начните тренироваться с учетом индивидуальных физических возможностей ребенка.
- Постепенно наращивайте нагрузку, чтобы достичь требуемых результатов.
- Помогайте и поддерживайте ребенка во время тренировок, мотивируйте его к достижению поставленных целей.
- После выполнения всех нормативов заполните соответствующие документы и предоставьте их в школу.
Как правильно организовать подготовку
Проведение подготовки к комплексу ГТО может быть эффективным, если следовать определенным принципам:
- Создайте расписание занятий, включающее разнообразные виды физической активности и отдых.
- Уделяйте достаточно времени на тренировки, чтобы улучшить спортивные навыки и физическую подготовку.
- Поддерживайте ребенка морально, поощряйте его усилия и успехи.
- Проводите тренировки весело и интересно, чтобы мотивировать ребенка.
- Не забывайте о здоровом питании и отдыхе, которые играют важную роль в подготовке к выполнению нормативов ГТО.
Результаты и оценка
После того, как ваш ребенок успешно пройдет все этапы ГТО, ему будут предоставлены результаты его выполнения нормативных заданий. Эти результаты будут отражены в специальной таблице, которая позволит вам оценить уровень физической подготовки вашего ребенка. В таблице будут указаны выполненные нормативы каждого вида упражнений, а также общий балл, который определит уровень физической активности.
Оценка выполнения нормативов ГТО является важным моментом, поскольку она демонстрирует не только физическую форму ребенка, но и его упорство, целеустремленность и желание работать над собой. По результатам ГТО можно составить план дальнейших тренировок и обсудить с ребенком его достижения.
| Вид норматива | Выполнено заданий | Общий балл |
|---|---|---|
| Бег на длинные дистанции | 19 из 20 | 37 |
| Подтягивания | 8 из 10 | 24 |
| Планка | держал 1 минуту | 10 |
Преимущества участия ребенка в ГТО
1. Физическое развитие: Участие в ГТО способствует формированию физической культуры, укреплению здоровья и развитию физических способностей ребенка.
2. Улучшение самооценки: Достижение целей ГТО помогает ребенку повысить уверенность в себе, улучшить самооценку и развить себя как личность.
3. Воспитание дисциплины и ответственности: Прохождение нормативов ГТО требует дисциплины, стремления к достижению целей и умения управлять своим временем.
4. Возможность соревноваться и достигать успехов: Участие в мероприятиях по ГТО позволяет ребенку испытать радость от победы, развивает способность к соревнованию и стремлению к лучшему.
Вопрос-ответ
Что такое ГТО и зачем оно нужно?
ГТО - это Государственная программа физического воспитания и спорта. Она создана для поддержания здоровья и физической активности учащихся, а также для развития физических качеств и спортивных навыков. Целью ГТО является формирование культуры здорового образа жизни и повышение общественной активности населения.
Какие нормативы ГТО нужно выполнить в школе?
Для школьников предусмотрены различные нормативы, в зависимости от возрастной группы. Например, для учащихся начальной школы нормативы могут включать бег на 30-60 метров, прыжки в длину, подтягивания на перекладине. Учащиеся старших классов могут пройти более сложные испытания, такие как бег на 1 км, прыжки в длину с места, метание мяча и другие упражнения.
Какие правила проведения ГТО нужно знать родителям?
Родители могут помочь своим детям успешно справиться с испытаниями ГТО, следуя нескольким правилам. Важно поддерживать интерес ребенка к физической активности, создавать условия для занятий спортом, следить за правильным питанием, контролировать время, проводимое за экранами гаджетов. Также важно поддерживать ребенка в стремлении пройти нормативы и поощрять его за результаты.
Как часто проводятся мероприятия по ГТО в школе?
Время проведения мероприятий по ГТО может различаться в разных школах. Однако, обычно учебные заведения организуют специальные дни здоровья, спортивные соревнования, летние лагеря или спортивные смены, где дети могут пройти испытания по ГТО. Также нормативы ГТО могут быть включены в учебный план физкультурных занятий и контролироваться учителями.
Могут ли учащиеся с ограниченными возможностями здоровья принимать участие в программах ГТО?
Да, учащиеся с ограниченными возможностями здоровья также могут принимать участие в программах ГТО. Для них могут быть установлены индивидуальные нормативы или адаптированные упражнения. Важно, чтобы они получили возможность проявить свои способности и достичь личных результатов в рамках своих возможностей.
