Вы приобрели новые часы Garmin и хотите использовать их в качестве шагомера? Тогда мы готовы поделиться с вами подробной инструкцией по настройке шагомера в ваших часах Garmin. Разработанные с учетом последних технологических достижений, эти шагомеры предоставляют вам возможность контролировать свою физическую активность и улучшать свое здоровье.
Первым шагом является подключение ваших часов Garmin к компьютеру с помощью кабеля USB. Убедитесь, что все драйверы установлены и ваш компьютер распознал ваши часы. Когда подключение будет установлено, откройте программное обеспечение Garmin Connect на вашем компьютере.
В программном обеспечении Garmin Connect выберите вкладку «Шагомер», чтобы открыть страницу настройки шагомера. Затем следуйте инструкциям на экране, чтобы настроить шагомер по вашим предпочтениям. Вы можете выбрать метку «шаг», которую вы хотите использовать, а также задать цель количества шагов, которую вы хотите достичь в день.
Когда вы закончите настройку шагомера, сохраните изменения и вы будете готовы к использованию. На вашем часовом экране появится отображение текущего количества шагов, отслеживаемых шагов и цели. Теперь вы можете начать отслеживать свою физическую активность и радоваться достижению своих целей.
Как настроить шагомер в часах Garmin: подробная инструкция
1. Включите часы Garmin и откройте меню настроек.
2. Найдите раздел «Шагомер» или «Активность» в меню настроек и выберите его.
3. В этом разделе вы сможете настроить следующие параметры:
| Настройка | Описание |
| Цель шагов | Установите конкретную цель по количеству шагов, которую вы хотите достичь в течение дня. |
| Тип шагов | Выберите тип шагов, которые будут учитываться. Например, можно выбрать только быстрые шаги или все шаги. |
| Уведомления о продолжительном бездействии | Включите или отключите уведомления о продолжительном бездействии. Если вы находитесь в состоянии бездействия в течение длительного времени, часы Garmin напомнят вам о необходимости двигаться. |
4. После того как вы настроили все необходимые параметры, сохраните изменения и вернитесь к основному экрану часов.
5. Теперь ваш шагомер в часах Garmin готов к использованию. Для отслеживания шагов просто носите часы на запястье в течение дня.
6. Чтобы просмотреть результаты шагомера, откройте приложение Garmin Connect на своем смартфоне или компьютере. В приложении вы сможете видеть статистику пройденных шагов, установленную цель и другую полезную информацию.
Теперь, когда вы знаете, как настроить шагомер в часах Garmin, вы можете начать использовать эту функцию для отслеживания своей физической активности. Удачи в достижении своих целей по шагам!
Шаг 1 — Подключение часов к компьютеру
Прежде чем начать настройку шагомера в часах Garmin, необходимо подключить часы к компьютеру при помощи кабеля USB. Это позволит установить соединение между часами и программой Garmin Connect на вашем компьютере.
Для начала, убедитесь, что компьютер включен. Затем найдите кабель USB, поставляемый в комплекте с часами Garmin. Вставьте один конец кабеля в разъем USB на задней стороне часов, а другой конец подключите к свободному USB-порту на компьютере.
После того, как кабель успешно подключен, часы должны автоматически включиться и отобразить экран с выбором режима подключения. Нажмите на экране кнопку «USB» для выбора этого режима.
Теперь, когда часы находятся в режиме подключения, на компьютере должно появиться уведомление о том, что новое устройство обнаружено. Если у вас установлено программное обеспечение Garmin Connect, оно автоматически запустится и начнет искать подключенные часы.
Дождитесь, пока программа Garmin Connect завершит поиск и обнаружение часов. После успешного подключения, на экране компьютера должна отобразиться информация о часах и доступные функции настройки. Теперь вы можете приступить к настройке шагомера и других параметров в часах Garmin.
Шаг 2 — Установка приложения Garmin Connect
Для использования шагомера в часах Garmin необходимо установить приложение Garmin Connect на свой смартфон.
1. Откройте App Store (для устройств на iOS) или Google Play (для устройств на Android) на вашем смартфоне.
2. Введите в поисковой строке «Garmin Connect».
3. Найдите приложение Garmin Connect в результате поиска и нажмите на него.
4. Нажмите кнопку «Установить» или «Скачать».
5. Дождитесь завершения загрузки и установки приложения.
6. После установки приложения откройте его на своем смартфоне и следуйте инструкциям для создания учетной записи Garmin.
7. Подключите часы Garmin к своему смартфону с помощью Bluetooth. Для этого в приложении Garmin Connect нажмите на вкладку «Устройства» или «Настройки», а затем выберите «Добавить устройство». Следуйте инструкциям для подключения часов.
Теперь, когда приложение Garmin Connect установлено на вашем смартфоне и часы Garmin подключены, вы готовы использовать шагомер и другие функции часов. Переходите к следующему шагу для настройки шагомера.
Шаг 3 — Настройка шагомера в приложении
После успешной установки и подключения часов Garmin к вашему смартфону, вы можете приступить к настройке шагомера в приложении Garmin Connect.
1. Откройте приложение Garmin Connect на вашем смартфоне.
2. Введите данные вашей учетной записи Garmin или создайте новую, если у вас ее еще нет.
3. После входа в приложение, нажмите на иконку меню в верхнем левом углу экрана.
4. В выпадающем меню выберите пункт «Настройки».
5. В разделе «Устройства Garmin» выберите вашу модель часов.
6. Найдите в списке доступных функций шагомер и переключите его в положение «Включено».
7. При необходимости, вы можете настроить дополнительные параметры шагомера, такие как цель количества шагов в день, отображаемую информацию и другие параметры.
8. Нажмите кнопку «Сохранить» или «Готово» для завершения настройки шагомера.
Теперь ваш шагомер в часах Garmin настроен и готов к использованию. Он будет автоматически отслеживать вашу активность и анализировать количество шагов, пройденное расстояние и другие параметры, которые вы можете просмотреть в приложении Garmin Connect.