Кофе Фраппе — отличный выбор на жаркий день. Созданный в Греции, этот напиток быстро стал популярен по всему миру благодаря своей ободряющей свежести и удивительному вкусу.

Пробовали фраппе?
Да, оно божественноНе приходилось

Что такое фраппе

Это холодный кофейный напиток, популярный в Греции и других странах по всему миру. Название происходит от французского слова frapper, что означает «стукать» или «ударять». Готовится путём смешивания взбитого кофе, молока и льда до получения однородной и кремообразной консистенции. В настоящее время широко распространены различные варианты, которые могут содержать сиропы, молочные коктейли, шоколад и другие добавки для усиления вкуса.

История возникновения напитка

Он придуман случайно в 1957 году в порту Фессалоники, когда работник кафе-клиентела был крайне занят и не мог позволить себе сделать обычный кофе на традиционном зерновом оборудовании. Он поэкспериментировал, смешивая растворимый порошок, лёд и воду, взбивая смесь до густого состояния.

С тех пор фраппе стал неотъемлемой частью греческой культуры и традиционного образа жизни. В конце 70-х годов он завоевал популярность в Северной Америке, а затем в Европе, Азии и других частях света, благодаря быстрому приготовлению, приятному вкусу и удобному способу поддерживать свежесть в жаркую погоду.

Сегодня это один из самых популярных напитков в мире, который люди наслаждаются круглый год.

Рецепт кофе фраппе

Вот классический рецепт, который можно легко приготовить в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 2 чайные ложки растворимого кофейного порошка;
  • 1 стакан холодного молока;
  • 1-2 столовые ложки сахара (по вкусу);

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта;
  • 1 стакан льда;
  • взбитые сливки и какао-порошок для украшения.

Инструкция как приготовить кофе фрапе:

  1. Растворите кофейный порошок в 1 столовой ложке горячей воды, добавьте сахар и перемешайте до полного растворения.
  2. В блендере соедините молоко, кофе, ванильный экстракт и лёд. Взбивайте до получения однородной массы.
  3. Перелейте полученную жидкость в стакан.

Украсьте взбитыми сливками и какао-порошком.

Варианты подачи кофе фраппе

Рассмотрим несколько популярных вариантов подачи:

В высоком стакане - самый простой и классический способ

Питьё подают в высоком стакане со льдом и трубочкой.

В бокале - более изысканный вариант, который подходит для специальных случаев

Бокалы для украшают фруктами, ягодами, сиропами и взбитыми сливками.

В бутылке - если готовите кофе с собой, то можно налить его в бутылку с крышкой

Это удобно для транспортировки и хранения.

В керамической чашке - для домашнего использования можно использовать изделия из керамики

Это подчеркнет домашний уют и создаст комфортную атмосферу.

В чашке для латте - этот вариант немного отличается от обычной кофейной чашки, так как в нём есть большой диаметр и высокие стенки

Это позволяет легко взбивать ингредиенты, чтобы создать пену и текстуру.

Коктейль подаётся в различных вариантах, в зависимости от рецепта и личных предпочтений.

Популярные виды кофе фраппе и их особенности

Для него нужно использовать сильно обжаренные зёрна, так как они дают более насыщенный и карамельный вкус. Также важно, чтобы зёрна были измельчены непосредственно перед приготовлением.

При выборе зёрен стоит обратить внимание на следующие сорта:

  • мокко;
  • сантос;
  • колумбия сорт супремо;

  • эфиопия Харар;
  • Танзания Пеаберри.

 

Секретом хорошего напитка является правильный выбор сорта и обжарки кофейных зёрен. Обычно используются сорта арабики, но также могут использоваться смеси арабики и робусты.

Мокко Фраппе

Мокко — это кофейный коктейль, в состав которого помимо кофе входят какао-порошок и молоко. Этот напиток занимает особое место среди других видов, так как имеет свой собственный неповторимый вкус и аромат. Особенности:

Нежный вкус Комбинация кофейных зёрен, молока и какао-порошка создает нежный вкус, который хорошо сбалансирован между сладостью и горечью.
Аромат Имеет интенсивный запах какао и кофе, который никого не оставит равнодушным.
Питательность Молоко придает мокко кремовую текстуру, а то, что в составе есть какао-порошок, делает его питательным.
Охлаждение Он готовится с добавлением льда или смеси льда и мороженного, что делает его освежающим и идеальным для питья в жаркие дни.
Энергетический заряд Содержит кофеин, который помогает бодрствовать и повышает концентрацию.
Лёгкость в приготовлении Не требует никаких специальных навыков. Понадобятся лишь простые продукты и блендер.

Мокко - это отличный вариант для любителей кофе и кондитерских изделий.

Фраппе с мороженым

Это особый вид кофейного напитка, который готовится с использованием сливок или мороженного, придающие нежную и кремовую текстуру коктейлю. Особенности:

Кремовая текстура Наличие сливок или мороженного делает напиток очень нежным и насыщенным. Он имеет плотную консистенцию, похожую на кремообразный молочный коктейль.
Сладость Мороженное или сливки придают дополнительную сладость, что может пригодиться любителям сладкого.
Холод Использование мороженного делает напиток более холодным и освежающим, благодаря чему он хорошо подходит для знойных летних дней.
Вариативность Каждый может подобрать для себя идеальное сочетание, добавив фрукты, шоколад, какао-порошок или другие сладкие ингредиенты.
Простота приготовления Фраппе с мороженным легко приготовить дома, для этого нужен блендер, лёд, молоко, кофейный порошок и мороженное.
Насыщенность Благодаря кремовому вкусу и текстуре, этот напиток запросто заменяет легкую закуску, он насыщает, оставляет глубокое послевкусие и даёт заряд энергии.

Фраппе с мороженным - отличный вариант коктейля для всех, кто любит кофе и хочет попробовать нечто особенное и аппетитное.

Фраппе с карамелью

Это прохладный кофейный напиток, в котором гармонично сочетаются кофе, молоко и карамельный сироп. Он обладает рядом особенностей:

Сладкий вкус Карамельный сироп делает питьё очень сладким и ароматным.
Насыщенный аромат Жидкая карамельная начинка придает богатый аромат, который напоминает десерт.
Кремовая текстура Молоко и лёд придают коктейлю густую и кремовую консистенцию.
Охлаждающий эффект Кофе готовится с добавлением льда, что делает его освежающим и прекрасным в жаркие дни.
Простота приготовления Он легко готовится дома, в блендере.
Питательность Молоко придает питательность и полезные свойства. Оно содержит белки, кальций, витамины А и D.

Фраппе с карамелью - отличный выбор для утренней трапезы, десертного перекуса или лёгкого завтрака. Этот напиток подарит заряд энергии и настроение на весь день.

Шоколадный Фраппе

Прохладный кофейный напиток, который приготавливается с добавлением какао-порошка. Он обладает рядом особенностей, которые делают его любимым у многих людей:

Нежный вкус Сочетание кофе, молока и какао-порошка создаёт нежный, сладкий вкус.
Аромат Шоколадный фраппе имеет очень насыщенный аромат, который напоминает запах свежей шоколадной конфеты.
Охлаждающий эффект Он готовится со льдом, что делает коктейль хорошо охлажденным, освежающим и идеальным для жаркого дня.
Дополнительные ингредиенты Можно добавлять различные компоненты, такие как сливки, сиропы, пряности, мятные листочки.

Шоколадный фраппе — это идеальное решение для людей, которые хотят насладиться вкусным коктейлем и разнообразить свою жизнь.

Фруктовые Фраппе

Холодный и освежающий кофейный напиток, который приготавливается на основе свежих фруктов и льда. У него есть несколько особенностей:

Натуральные ингредиенты Состоит из свежих фруктов, льда и молока, что делает его полезным и натуральным.
Освежающий вкус Благодаря наличию свежих фруктов, фраппе имеет яркий и приятный вкус. Кроме того, добавление льда делает напиток еще более освежающим.
Разнообразие Можно добавлять различные фрукты, создавая разнообразные вкусы и ароматы. Например, клубнику, бананы, манго, киви, апельсины, персики, ягоды.
Витаминность Свежие фрукты обладают множеством полезных элементов, что делает коктейль не только вкусным, но и полезным.
Лёгкий и нежирный Обладает обезжиренной текстурой и содержит мало калорий, потому подходит для тех, кто следит за своей фигурой.
Легкость в приготовлении Нужны только свежие фрукты, молоко и лёд, что делает процесс приготовления очень простым и быстрым.
Подходит для любого времени дня Его можно пить в любое время дня, будь то завтрак, обед или перекус.

Фруктовый фраппе - лёгкий и вкусный напиток, который может стать отличной альтернативой более калорийным напиткам, таким как газировка и соки.

Польза и вред кофе Фраппе

Фраппе можно приготовить с использованием различных ингредиентов. Рассмотрим пользу и вред этого напитка.

Плюсы:

  • Энергия — содержит кофеин, который стимулирует нервную систему и дает ощущение свежести и бодрости.
  • Умственная активность — исследования показали, что потребление кофе может улучшить функции мозга, включая память, внимание и реакционную способность.
  • Питательность — приготовление на основе молока с добавлением фруктов или орехов может увеличить содержание минералов и витаминов.
  • Антиоксиданты — содержит антиоксиданты, которые могут помочь предотвратить различные заболевания.
  • Устойчивость к болезням — согласно исследованию, регулярное употребление кофе может снижать риск появления болезней, таких как диабет, болезнь Паркинсона и Альцгеймера.

Минусы:

  • Калорийность — высокое количество сахара и калорий, делает его нежелательным для людей, следящих за своей фигурой.
  • Повышенный уровень кофеина — употребление большого количества может привести бессоннице и болезням желудка.
  • Высокий уровень сахара — содержит большое количество сахара, что может привести к заболеваниям, таким как диабет.
  • Потенциально высокий уровень холестерина — наличие масла и сливок в составе чревато повышением уровня холестерина.
  • Зависимость — постоянное употребление может привести к зависимости и резкому ухудшению здоровья при прерывании приёма.

 

Рекомендуемые дозы и размер порции

Рекомендуемые дозы могут быть различны в зависимости от конкретного рецепта и ингредиентов. Для здоровых взрослых рекомендуется употреблять не более 400 мг кофеина в день, что примерно соответствует 4 чашкам.

Относительно размера порции, рекомендуется следить за количеством добавленного сахара и калорий, особенно если следите за своей фигурой. Стандартный размер порции составляет около 350 — 475 мл, что приблизительно соответствует 200 — 300 калориям.

Если есть медицинские противопоказания или беременность, то рекомендуется обсудить дозы и размеры порций с врачом.